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초등학생 다이어트하는 방법 알고 싶어요
하민준
소아비만치료
1
533
2022.12.29 18:21
아이가 방학만 되면 집에 있는 시간이 길어 살이 많이 찌는거 같아요.
안그래도 살집이 좀 있는 편이라 체격도 좋아서
저학년으로 안보고 고학년으로 보는 분들이 많아요.
살찌니까 땀도 많은거 같고요.
이렇게 추운데도 밖에서 놀때보면 땀을 흠뻑 흘리더라고요.
밥도 잘먹고 건강한데 앞으로가 걱정이에요.
초등학교 3학년이니까 지금이라도 살빼서
키도 쑥쑥 잘 크게 해주고 싶고요.
초등학생 다이어트 하는 방법 한의원에서 하는 치료와 한약으로 충분할까요?
안그래도 살집이 좀 있는 편이라 체격도 좋아서
저학년으로 안보고 고학년으로 보는 분들이 많아요.
살찌니까 땀도 많은거 같고요.
이렇게 추운데도 밖에서 놀때보면 땀을 흠뻑 흘리더라고요.
밥도 잘먹고 건강한데 앞으로가 걱정이에요.
초등학교 3학년이니까 지금이라도 살빼서
키도 쑥쑥 잘 크게 해주고 싶고요.
초등학생 다이어트 하는 방법 한의원에서 하는 치료와 한약으로 충분할까요?
초등학생 다이어트하는 방법을 문의하셨네요
다이어트는 결국은 식사량을 줄여야 살을 뺄수가 있습니다 잘먹으면서 살을 빼는 방법은 없습니다
하지만 식사조절이 말처럼 쉽지가 않습니다 어른들도 대부분 다이어트를 해본 경험이 있지만
꾸준히 식사조절을 하면서 다이어트에 성공하는 경우가 많지가 않습니다
더구나 아직 살을 빼려는 의지가 약한 아이들의 경우 혼자 다이어트를 한다는 건 너무나 어려운 일입니다
식욕은 타고나는 부분이 커서 조절하고 싶다고 조절이 되지가 않습니다
그래서 한의원에서 초등학생 다이어트를 하는 경우가 많습니다
소아비만 다이어트 한약의 도움을 받으면 다이어트가 훨씬 수월합니다 식욕을 조절해주는 한약이 들어가서
아이들도 쉽게 식사를 줄이고 다이어트를 할수 있도록 해줍니다
소아비만 다이어트한약은 어른보다는 매우 순하게 처방이 되어 부작용이 없도록 처방을 하니
안심하고 복용해도 됩니다
초등학생 다이어트하는 방법 중에 꼭 유의 해야 하는 것이 아이들은 한참 키성장기에 있다는 것이어서
아이가 다이어트를 한다고 키가 덜크면 안되기 때문에 소아비만 다이어트 한약에는
키성장에 도움이 되는 한약들을 매우 많이 넣어서 처방을 합니다
녹용도 같이 들어가게 됩니다
식사조절도 키성장에는 방해가 안될 정도로 까지만 줄이게 됩니다
그래서 다이어트를 하면서도 키는 잘크도록 해줍니다
그리고 마지막으로 체력과 면역력등을 보충해주는 보약들을 많이 넣어서 처방을 하게 됩니다
적게 먹고 다이어트를 한다고 체력이나 면역력이 약해지면 안되기 때문에
보약들이 많이 들어가게 됩니다
한약복용과 더불어서 한의원에 매주 1회 혹은 매주 2회 내원하면서 여러가지 치료도
같이 병행을 할수가 있습니다
한의원 소아비만 치료는
운동선생님과 1대1로 살빼는 운동 키크는 운동을 같이 하게 되고
복부비만패드치료요법
복부부항치료요법
척추견인교정치료요법
레이져침요법과 광선치료요법
등을 받게 됩니다
가정에서도 어머님이나 다른 식구들의 도움과 응원이 꼭 필요합니다
아이가 식사조절을 잘 할수 있도록
다른 식구들도 같이 어느 정도 다이어트를 하는 모습을 보여주는게 좋습니다
그리고 아이가 식사를 잘 지키고 체중도 줄고 하면 칭찬과 응원을 많이 해주시면
좋습니다
부모님과 함께 주기적으로 운동을 하는 것도 좋고
여건상 어려운 경우 태권도 축구 농구 수영 발레 등 여러운동중에 아이가
좋아하는 종목으로 운동을 보내시는 것도 좋겠습니다
감사합니다