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소아비만 체중감량 가능할까요?
이동훈
소아비만치료
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2022.12.02 11:28
안녕하세요. 초등학교 2학년인 아들 식습관때문에 고민이 많아요.
아침도 꼭 챙겨먹는데, 야식도 늘 챙겨 먹어요.
학교에서도 밥도 잘먹는다고 하더라고요.
집에오면 밥, 간식 찾고요.
잘 먹어서 처음에는 좋았는데, 살이 찌고 나니까 그게 더 걱정이에요.
키는 잘 먹어서 또래 애들보다 큰 편인데, 아직은 어려서
소아비만으로 있다보면 키도 안클까봐 걱정이 되고요.
무엇보다 식욕이 너무 강한데...
소아비만 체중감량 가능할까요?
살 뺄 수 있다면 어떤것이든 하고 싶어요...
아이가 비만이라서 고민이시군요 소아비만아이들은 대부분 식욕이 매우 좋은편입니다
어떤분들은 소아비만은 부모가 몸에 안좋은 인스턴트식품이나 군것질을 많이 먹게해서 아이가 소아비만이 되지 않았나
생각을 하시지만 사실 대부분은 소아비만은 타고난 식욕이 좋은 아이의 경우 입니다 예전에 먹을것이 절대적으로 부족한 시절에는
타고난 식욕이 좋아도 먹을거리가 별로 없어서 아이가 소아비만이 되는 경우가 적었지만 먹을거리가 풍부한 지금은 식욕이 좋은 아이는
소아비만이 되기가 쉽습니다
소아비만은 성인비만으로 이어지면서 신체적 건강에도 좋지가 않은건 대부분 아실겁니다
거기에 더해 소아비만의 경우 사춘기가 빨리 오는 성조숙증의 한 원인이 되어 최종키가 작아지게 할수도 있습니다
그리고 더 문제는 아이가 소아비만인 경우 자신감이나 자존감이 점점 떨어지게 되면서 위축이 되고
교우관계에도 문제가 생기는 경우가 종종 생기기 때문에 어느 정도는 살을 빼도록 도와주는 것이 좋겠습니다
살을 빼려면 결국 식사량을 줄여야 소이비만 체중감량을 할수가 있는데 식욕이 좋은 아이가 식사를 스스로 조절해서
줄이는건 매우 어렵습니다 어른도 어려운일인데 아이가 지키는 건 더 어려운 일입니다
그래서 소아비만 한의원에서는 소아비만 한약을 처방하면서 식욕을 억제해주는 한약을 넣어서 처방을 하게 됩니다
어른 보다는 절반이하로 사용을 하게 되고 건강에 전혀 문제가 없도록 처방이 됩니다
그리고 또한 소아비만 한약에는 체력을 보충해주는 한약들이 많이 들어가서 아이가 적게 먹어도 체력이나 면역력이 약해지지 않도록 해줍니다
그리고 가장 중요한것이 아이들은 키성장기에 있기 때문에 식사를 줄인다고 키가 안크면 안되기때문에
키성장에 도움을 주는 한약들도 매우 많이 넣어서 처방을 하게 됩니다
대부분은 한의원에서 지도를 해준대로 식사를 지키고 소아비만 한약을 잘 복용하면 소아비만 체중감량도 잘되고 체력도 잘 유지하면서 동시에 키성장도 더 잘되게 됩니다
소아비만 한의원에서는 또한 주기적으로 내원을 하면서 여러가지 치료도 같이 받을수가 있습니다
운동선생님과 1대1로 비만과 키성장에 도움이 되는 여러가지 운동도 하게 되고
복부비만 치료에 도움을 주는 부항치료 핫팩치료 지방분해 패드치료등도 받습니다
그외에 자세를 바르게 해주고 척추를 늘려주는 척추견인교정치료 등도 하게 됩니다
소아비만 한의원의 도움과 부모님의 관리가 같이 결합이 된다면 소아비만 체중감량도 어렵지 않습니다
감사합니다