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어린이 다이어트 잘하려면 어떻게 해야 하나요?
김지선
소아비만치료
1
429
2023.06.27 14:17
초1여아를 키우고 있는 엄마에요.
잘 먹는 아이라고 좋아했는데
보는 사람마다 살이 많이 쪘다고 좀 빼야 할 것 같다고 해서요...
아이앞에서 말하니 스트레스 받았는지 폭식하는 증상까지 보여요.
여자아이라서 더 걱정스러워요.
식단도 해주고 싶고 운동도 시켜주고 싶지만
어디서부터 어떻게 해야 할지 모르겠어요.
전문적인 치료를 받아보면 좀 더 빨리
살을 뺄 수 있지 않을까 생각이 들어서요..
아직은 나이도 어리고 어린이다이어트 효과가 있는지도 알고싶어요
요즘은 살이 찌면 아이도 스트레스를 많이 받고 자꾸 위축이 되고 심한 경우에는 친구 사귀기가 어려워 지는
경우도 있습니다 아이가 살을 뺄 생각이 있다면 옆에서 도움을 준다면 어린이 다이어트에 성공할수가 있습니다
어린이 다이어트도 큰 틀에서 보면 성인 다이어트와 마찬가지로 결국 식사를 줄여야만 살을 뺄수가 있습니다
아이도 알고 있을 겁니다 하지만 대부분 살이 찌는 아이들의 경우에 타고난 식욕이 좋은 경우이기때문에 혼자 스스로
식욕을 억제하고 살을 뺀다는 건 매우 어려운 일입니다 스스로 살을 빼는 건 성인도 매우 어려운 일인데 아이들에게는
더더욱 힘든일입니다 그래서 어린이 다이어트 한의원에서는 어린이 다이어트 한약을 처방하게 되는데
어린이 다이어트 한약에는 식욕을 줄여주는 한약이 들어갑니다 성인보다는 매우 순하게 처방이 되고 부작용이 없도록
처방이 되므로 걱정하지 않으셔도 됩니다
적게 먹고 키가 안클까 걱정을 하실수도 있는데 그래서 어린이 다이어트 한약에는 키성장을 돕는 한약들도 매우 많이 들어가게
됩니다 그래서 적게 먹으면서도 키성장은 잘되도록 돕게 됩니다 어린이 다이어트는 키성장을 고려해서 키성장에 방해가 안될정도로의
칼로리는 섭취를 하도록 식단 지도를 하게 되고 그래서 성인보다는 다이어트 속도가 좀 천천히 가게 됩니다
어린이 다이어트 한약에는 또한 면역력이나 체력등을 보충해주는 데 도움을 주는 보약이 많이 들어가고 녹용도 같이 들어갑니다
그래서 아이가 다이어트를 하면서도 건강을 잘 유지할수 있도록 해줍니다
어린이 다이어트한의원에서 아이에게 잘 맞게 개별 처방된 어린이 다이어트 한약을 잘 복용하면서 한의원에서 지도해주는 데로
식사조절을 하게 되면 아이들도 충분히 어린이 다이어트에 성공할수가 있습니다
아이가 다이어트를 하는 동안에는 부모님도 어느 정도 같이 보조를 맞추어서 식사를 줄이시고 다이어트를 같이 하시면서 아이에게
응원과 격려를 해주시는게 중요합니다 아이가 살이 빠지고 칭찬도 듣게 되면 동기부여가 잘되고 끝까지 열심히 다이어트를 할수 있는
힘이 됩니다
어린이 다이어트 한의원에서는 다이어트 한약과 함께 내원해서 직접 복부비만관리와 치료도 병행을 할수도 있습니다
치료를 병행하게 되면 부분비만 치료효과도 볼수가 있고 주기적으로 내원하면서 체중과 식사조절도 체크를 받으면서
아이가 계속 열심히 다이어트를 할수 있는 동기 부여를 받을수 있습니다
감사합니다